拓展訓練把學員放在首位，使其有足夠的時間和空間來自我學習。每次培訓之前，教練會將本次培訓的主要內容、所要達到的目標、各項安全要求進行一個系統的講解，培訓過程中基本是不會再講解的，而且他們不會進行指導和訓練討論，給予學員充足的空間從而調動受訓者的主動性和積極性。同時，進行訓后歸納時，培訓人員只做適當指引，基本還是學員自己進行總結，以此增強自我學習的能力。
我們獲取知識、學習科學理論、認知世界的方式有多種，包括有形的方式和無形的方式，然而通過不同的學習途徑所獲取的能力和知識是不一樣的。訓練拓展展現的是對自然環境的直接觸碰，教練指導學員探求并挖掘科學理論知識，在實際過程中直接感受學習的樂趣，有助于增強學員自身的探究能力，強化求真務實的心理，開拓眼界。除此之外，拓展訓練的科目基本上是比較大難度的冒險，挑戰重重難關，比較好的完成項目課程之后，學員們會感受到前所未有的自豪，同時也會增強自信心。
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